Engagierte Lehrpersonen erleben täglich, wie die Arbeit mit und für Menschen an den eigenen Kräften zehren kann. Bevor man sich um andere kümmert, muss man zuerst sich selbst Sorge tragen. Ayurveda als ganzheitliches Gesundheitssystem hilft, das körperliche Gleichgewicht herzustellen und so die verschiedenen Anforderungen und Aufgaben mit einer inneren Gelassenheit und Leichtigkeit zu meistern. Im Kurs wird speziell auf den Arbeitsalltag von Lehrpersonen eingegangen und möglichst praxisnah vermittelt, wie die Konzepte aus dem Ayurveda erfolgreich in den Schulalltag integriert werden können.
Zielgruppe
Alle Schulstufen, Kindergarten, 1.+2. Klasse, 3.+4. Klasse, 5.+6. Klasse, 7.-9. Klasse, ab 10. Klasse, Schulleitungen, SHP (Sonder- und Heilpädagogik), DAZ, Schuldienste, ICT-Beauftragte, Berufsbildner/innen, Zyklus 1, Zyklus 2, Zyklus 3
Ziele
Die Teilnehmenden erfahren, was Ayurveda ist und lernen einfach Tools wie zum Beispiel die Morgenroutine oder Kochrezepte kennen, die im Schulalltag zu mehr Wohlbefinden und weniger Stress führen.
